SHOWTIME – JAN

Na een mooie zomer was het tijd voor een sportieve uitdaging om mijn lichaam fitter en sterker te maken. Ik trainde al bij The Trainers, het volgen van het Showtime programma was dan ook de logische vervolgstap. Samen met een leuke groep werd er hard gewerkt, gelachen en veel geleerd. Voeding, techniek en doorzettingsvermogen is de formule voor een fantastisch resultaat! Mink en Laurens bedankt!

RESULTATEN:
Gewicht: – 2,7kg
Vetpercentage: – 4.3%
Spiermassa: + 1,3kg
Vetmassa: – 3,9 kg