Showtime – Thom

Ik kan dit programma echt aan iedereen aanraden! Ondanks dat ik al een vrij stabiel trainingsritme had wilde ik graag mijn grenzen gaan verleggen door me in te schrijven voor het Showtime programma. Ik kan met recht zeggen: dit was de beste keuze ooit.

De focus, de variatie, de goede energie van de trainers en groep was echt geweldig. Wat ook opvalt is dat er erg veel oog is voor het individu, hierdoor wordt elke deelnemer naar een hoger niveau getild.

Gewicht verliezen wilde ik absoluut niet maar wel grotere spieren en een lager vetpercentage, en dit is perfect gelukt!

RESULTATEN:
Gewicht: + 1,1 KG
Vetmassa: – 2.2 KG
Spiermassa: +1,8 KG
vetpercentage: – 2,9 %